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2012年9月23日 星期日

醬炒雞丁

 
 
材料:仿土雞腿一隻剁塊  高麗菜250公克 蔥段2枝   薑片5片
 
調味料:蠔油一大匙 醬油一茶匙 糖一茶匙 白胡椒粉少許
 
鎮江醋或黑醋一茶匙  米酒少許  水300cc
 
做法:1起油鍋爆香蔥段及薑片 續加入雞腿快炒至焦香
 
2:加入所有調味料(醋有軟化及調和的功能 能讓肌肉肉質更Q彈香甜
 
3:悶煮至收汁(以小火悶煮約30-40分鐘)即可成盤
 
◎此道煮法若喜歡吃辣者可將蠔油改為辣豆瓣醬
 
 

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