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2011年8月19日 星期五

蒲瓜蝦皮蛋花湯

夏天瓜果真是豐富

像蒲瓜就是盛產期

有時鄰居送自己種的

除了清炒,有時會拿來包水餃,或是滷豬肉

以前媽媽還會刨成薄皮曬乾成瓢乾絲,可做柴把湯

更可切薄曬乾成瓢乾片,泡水軟化後滷梅花肉塊更是美味。

但今天想當湯底,所以就完成這到蒲瓜蝦皮蛋花湯



材料:蒲瓜一小顆、蛋二顆、蝦皮一小匙、蒜末少許

調味料:鹽一小匙、烹大師一茶匙、白胡椒粉少許

作法:1:蒲瓜削皮切條狀,蛋打勻備用、蝦皮洗淨

2:起油鍋爆香蒜末、蝦皮,續加入蒲瓜翻炒,加入少許水悶煮至變色倒入1200cc高湯或開水

3:燜至軟爛,加入調味料,倒入蛋液(開大火),等蛋定型及熄火(則會香嫩不硬)

若喜歡油蔥酥味道可在最後加入少許油蔥酥提香

我們家喜歡蒲瓜清香的味道就不再加入油蔥酥、怕會蓋過蒲瓜清甜的味道



2011年8月12日 星期五

味噌蝦仁拉麵

有天小女兒帶好朋友到家中玩,到中午時刻該用餐了但外面實在太熱了;所以打算煮一鍋好吃的味噌拉麵


材料:點線麵雞蛋拉麵3球、蝦仁12隻(剝殼去沙腸)、味噌二大匙、蔥花少許、洋蔥絲1/2顆、柴魚片二大匙

調味料:鹽少許、烹大師一小匙

作法:1:若有雞及豬的高湯更好,若無,煮一鍋開水加入柴魚片煮開撈出備用,蝦子以鹽、米酒、地瓜粉抓醃

2:鍋中加入少許油炒出洋蔥的甜味,將1的湯底倒入鍋中煮沸,加入蝦子煮至變紅色,即可將二大匙味噌(事先以溫水調勻)加入鍋中及加入調味料就起鍋

3:拉麵入滾水中煮滾加入一次冷水、再煮滾即可盛入碗中,
(拉麵裝法以筷子撈起,放入碗中再反折一次)擺入蝦子蔬菜,湯由碗邊淋入再擺上少許蔥花

啊 !雖然比不上精燉的拉麵吧的味噌拉麵,但經濟又實惠且美味不減喔

對了!拉麵吧的湯頭要以日式煮法才會濃郁
而我今天沒時間熬煮才用簡易台式煮法

下次若真的想好好露一手再繁瑣的煮一次吧



2011年8月10日 星期三

沙茶炒豬肝


材料:粉肝250公克、洋蔥1/2顆(切絲)、紅辣椒二根(小辣)去籽切絲、蔥段一根、地瓜粉少許

調味料:醬油一茶匙、沙茶醬一茶匙、糖少許、米酒一大匙


作法:1:豬肝以少許醬油及米酒及地瓜粉抓醃10分鐘

2:鍋中放入少許油、放入豬肝拌炒至變色先盛出

3:鍋中放入少許油,加入洋蔥炒軟至甜味出來,續加入蔥段及辣椒絲爆炒

4:放入調味料及豬肝快炒,起鍋前以米酒嗆鍋邊盛盤


◎豬肝以少許地瓜粉抓醃會較滑嫩(但有時怕胖我會直接切成0.8公分後入鍋中煎至兩面變色取出;到最後再倒入快速拌炒)



蔥靠鯽魚

材料:小鯽魚10條、醬油1/2杯、酒2大匙、醋3大匙、細蔥5根、炸油1大杯(或用煎的亦可)
糖2茶匙、麻油一茶匙
作法:1:小鯽魚洗淨(有些作法會將魚剖殺、但我習慣都不刮魚鱗因為燉煮後可吃或將魚鱗直接夾除)用醬油及酒醃泡30分鐘
2:將鍋燒熱放入油至180度用大火煎炸至酥、將蔥放入用大火煎炸至香氣出(或酥炸約一小時至酥脆)
3:將蔥排放在鍋底在放入魚並淋入醃魚剩的醬料、另外加入糖及醬油一大匙、薑絲;注入滾水蓋鍋蓋,用小火慢慢燒約一小時至汁收乾
4:熄火後、由鍋邊淋下麻油將蔥由鍋邊抽出蓋住鯽魚、可熱食也可冷食

如下圖












2011年8月6日 星期六

北部粽

材料:長糯米二斤、金鉤蝦米一大匙、魷魚乾200公克、豬梅花肉塊450公克切成比一口大(因為滷過會縮小)(以醬油少許米酒少許地瓜粉少許略抓醃備用)乾香菇150公克泡水切絲、 粽葉40-50片(依個人包的大小顆)鹹蛋剝殼取出蛋黃10顆(切對半)另外雞腿去骨(切塊)一隻自製、油蔥酥半碗,自家晒製的宜蘭蘿蔔乾(切碎放入少許油炒香)
調味料:醬油11/2大匙、烹大師1茶匙、鹽一大匙、糖1/1/2大匙、白胡椒粉二大匙、米酒150cc
作法:1:糯米洗過泡水3小時後瀝乾備用

2:糯米裝入平盤中或有蒸籠用布鋪好放入糯米蒸30分鐘

3:起油鍋爆香香菇再加入魷魚絲、金鉤蝦仁炒至香味出來,加入肉塊及雞腿半炒至熟。
4:在3中加入所有調味料及紅蔥酥(自己炒或外售)半碗再加入高湯或水(800cc)悶煮至肉軟爛。(肉撈出備用)
5:4鍋中的材料倒入蒸好的糯米拌炒到汁快收乾
6:粽葉事先用熱水燙煮過以鬃刷(冷水刷洗)陰乾備用





7:將2張粽葉(內面)頭尾交叉,折1/3成 漏斗狀放入少許米粒
8:1/2顆蛋黃,一匙蘿蔔乾;加入肉塊或雞腿塊再覆蓋上一層米粒
9:以右手將剩餘粽葉反折成粽型再把多餘的尾巴減掉或反折
10:以綿繩綑綁再打活節*切記勿綁太緊;因為糯米蒸熟會漲大到時候粽子會爆開







1:入開水鍋中蒸40分鐘拿出放涼;即成好吃的北部粽;其實材料依個人喜好;以前朋友要訂做時我會加入蒸熟的蓮子,也有宜蘭口味加入宜蘭特產----米豆(類似紅豆,先煮熟再拌入)


●若想吃南部粽則糯米稍微洗淨泡2小時,其餘材料處理一樣但糯米只在鍋中拌入2大匙豬油及鹽(生的)
2:其餘作法如同北部粽包法
3:煮法:煮一大鍋熱水加入肉粽至鍋煮約1-11/2小時(視粽量)拿出滴水放涼就可沾甜辣醬食用





2011年8月4日 星期四

糙米小青椒肉絲炒飯

材料:豬肉絲30公克、洋蔥1/4顆、小青椒4根、冷糙米飯2碗、雞蛋一顆
醃料:醬油、米酒、大瓜粉、白胡椒粉各少許
調味料:醬油1小匙,鹽一小匙,白胡椒粉少許,黑胡椒少許
做法:1:小青椒及洋蔥切小段,豬肉絲以醃料醃
2:取1/2蛋黃與飯抓勻備用
3:鍋中燒熱由薑醃過的豬肉入過炒至熟再下青椒及洋蔥炒熟撈出
4:原鍋加入少許油將剩下的蛋打勻炒鬆,再入抓過蛋黃的飯翻炒至鬆軟乾爽以調味料調味加入肉絲青椒及洋蔥,再下黑胡椒粉提味,起鍋前可加入青蔥末及紅椒末


有時糙米飯不見得天天想吃→所以前一天若煮的較多就會放入冰箱冷藏
隔天煮成糙米雞腿粥或糙米炒飯
換個方式小孩就又吃得下了


玉米水餃

材料:原味水餃皮80張(小張)豬絞肉(後腿肉)1斤、罐頭玉米1罐、芹菜150公克(切末)
紅蘿蔔燙熟切末約100公克、香菇8朵泡水切末乾鍋炒香備用
調味料:鹽一小匙、烹大師1小匙、白胡椒粉少許、香油一大匙、水4大匙、米酒一大匙、醬油一大匙
 

作法:1:所有料備好切好
2:豬絞肉稍冰過加入調味料充分拌打至有粘性,在加入所有蔬菜及玉米粒充分拌勻即為餡料
3:取一張水餃皮包入約20公克的餡料,雙手虎口交握成元寶型依序包好入冷凍(剩餘的)
4:鍋中加入適量水煮滾,放入餃子拌開後煮滾,加入一碗冷水再煮滾,即可撈出盛盤





玉米幾乎多為小朋友喜愛,我家小朋友亦不例外,吃膩了高麗菜或絲瓜或胡瓜水餃就會偶爾包一下玉米水餃
換換心情及口味

2011年8月3日 星期三

炸芋棗


在宜蘭有一到炸芋棗甜點,口味有多變化
像以前家中中元普渡時,酥炸類就由我負責料理,(如花生酥餃、炸芋泥餛飩、雞卷---------)
而炸芋棗內餡除了可加無仔李鹹《可加宜蘭新鮮蜜金棗、鹹蛋黃-----)
 李鹹芋棗

材料:芋頭一顆去皮蒸熟(芋頭選法:缺口有霧狀非水狀會不粉)、無仔李鹹10顆(切碎)
糖150公克、蛋一顆、地瓜粉一杯
作法:1:芋頭蒸熟加入蛋及糖揉勻,續加入切末的無仔李鹹,(若喜歡吃甜一點糖可多加一些)
2:想吃Q一些就加入二大匙太白粉,搓成橢圓狀外層裹上地瓜粉入180度油鍋中炸置金黃即可
加李鹹有去膩的效果(且酸酸甜甜的)




蒜泥醬油蒸吻仔魚

其實在宜蘭老家還常吃新先生的吻仔魚煮成薑絲魚湯;那鮮美的味道比任何高級魚湯還鮮美
號稱是漁夫料理

材料:吻仔魚300公克(已熟)、蒜末一大匙

調味料:醬油一大匙、糖少許、(或用豆鼔醬油----自製)一大匙
作法:吻仔魚上放上蒜末及調味料放入滾水蒸籠中蒸約10分鐘即可食用



2011年8月1日 星期一

自製辣油

辣椒粒150公克(泰式或台灣)、韓式辣椒粉100公克、八角2顆,桂枝少許,蔥3枝,薑5片、花椒粒50公克(四川大紅袍)
沙拉油或橄欖油一杯

用韓式辣椒粉的用意是韓式辣椒粉有特殊香味且顏色紅潤
1:辣椒粉加辣椒粒及八角,桂枝放入玻璃碗中被用
2:鍋中燒熱油加入蔥即將炸至金黃,直接倒入碗中靜置一晚
3:可將油濾出成辣油,渣渣可當涼拌小菜(如豬耳朵使用,因為有些人怕胖不想用油)

椒鹽排骨

參考阿基師的型男大主廚2中的花椒鹽作法:乾鍋加入花椒粒炒
至香味出加入鹽拌炒均勻後,用濾網過濾花椒粒保留花椒鹽備用







材料:小排骨半斤、地瓜粉半杯、蔥1支、蒜5瓣、辣椒一支
醃料:蒜末、蔥末、白胡椒、醬油、水、米酒各一小匙
調味料:胡椒鹽(或前面提過鹽酥雞的自製胡粉鹽)、花椒粒、鹽一大匙
作法:1:小排骨切小塊;蔥、蒜、辣椒均切成末
2:將1加入醃料及地瓜粉抓醃一小時
3:起油鍋至180度、將排骨入鍋中炸、外表稍變色撈出,油溫拉高再二次炸搶酥
4:另起鍋不加油,放入炸好的排骨及蔥末,蒜末,辣椒末翻炒,至蒜末變酥黃再灑入花椒鹽,胡椒鹽即可

女兒的串珠

小女兒今年要生國中了,感覺日子怎麼那麼快,而她最近在家中除了閱讀就是想學一些才藝

剛好有一天想做一隻水晶鱷魚;於是拜託好友每芳阿姨傾囊撥空傳授
以二天時間教導視圖及串法終於完成了
還真是可愛
在這種資訊暴漲的時代真是各種才藝都能學;好幸福!不像以前只能家境允許,果真是要惜福的年代啊