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2011年8月10日 星期三

沙茶炒豬肝


材料:粉肝250公克、洋蔥1/2顆(切絲)、紅辣椒二根(小辣)去籽切絲、蔥段一根、地瓜粉少許

調味料:醬油一茶匙、沙茶醬一茶匙、糖少許、米酒一大匙


作法:1:豬肝以少許醬油及米酒及地瓜粉抓醃10分鐘

2:鍋中放入少許油、放入豬肝拌炒至變色先盛出

3:鍋中放入少許油,加入洋蔥炒軟至甜味出來,續加入蔥段及辣椒絲爆炒

4:放入調味料及豬肝快炒,起鍋前以米酒嗆鍋邊盛盤


◎豬肝以少許地瓜粉抓醃會較滑嫩(但有時怕胖我會直接切成0.8公分後入鍋中煎至兩面變色取出;到最後再倒入快速拌炒)



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