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2011年9月15日 星期四

蒼蠅頭(皮蛋)

以前煮過蒼蠅頭┬,但是女兒不喜歡豆薣;所以後來改良成加入醬汁及皮蛋丁,沒想到成了超搶手的作品(大女兒愛的便當菜之一)


材料:豬絞肉100公克,韭菜花一束,紅辣椒末(小辣)一支,蒜末,有機皮蛋2顆,薑汁泥一小匙
調味料:醬油一大匙,糖少許,豆薣汁一茶匙,烹大師少許(或不加或雞粉)
作法:1:豬絞肉再剁細一點,韭菜花洗淨切成一公分小丁,頭尾分開
2:炒鍋轉中小火,放入皮蛋丁炒香,續加入豬肉末炒全熟加入豆薣汁
3:豆入少許水煮出握,帶水稍收乾倒入韭菜頭的部份,紅辣椒末及蒜末快速拌炒;再放入尾部拌炒
4:加入薑泥汁去腥提味,最後放入調味料拌勻即可

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