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2011年7月16日 星期六

涼拌青木瓜絲

很久以前常做
但後來事務太多,而且老公又不常在家吃!就比較少做;誰知那一天小妹要來且大女兒也想吃,就趕緊把做水果酵素剩下的一顆青木瓜拿出來做,味道還是很棒,但要提醒各位好友,◎青木瓜最好還是當天剛買就做會更脆


材料:青木瓜一顆(要較硬不要有點軟)、蝦殼一碗、小番茄12顆、花生二大匙、香菜梗一大匙、紅蔥頭末(2瓣)、辣椒末1/2小匙(依吃辣程度)
調味料:魚露11/2大匙、糖少許(有泰式椰糖更好)、檸檬汁3大匙(依個人吃酸程度)
作法:1:青木瓜皮刨成絲(若想口感更好可用切的),以一茶匙鹽醃出苦水,
2:蝦殼以沙拉油炒出甲殼素(把殼撈出)油放涼備用
3:將所有材料放入砵中用石杵搗勻混合(或塑膠袋中搓揉)續加入調味料搗勻或搓揉勻
4:倒入蝦油拌勻放入冰箱冰約1小時後取出,盛盤後放上敲碎的花生碎粒即可食用

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